Die Meditation des Tanzes ist eine Entspannungsmöglichkeit in stehender Bewegung zu Musik.

Der du die Welt bewegst
Bewegst du nun auch mich
Tief greifst du mich
Und hebst mich hoch zu dir
Ich tanz ein Lied der Stille
Nach kosmischer Musik
Und setze meinen Fuß am Himmeslrande hin
Und fühle wie dein Lächeln
Mich beglückt
                                                Bernhard Wosien

In der Meditation des Tanzes verbinden wir uns meist zu einem Kreis und tanzen um eine gestaltete Mitte
nach vorgegebenen Schrittfolgen und Gebärden, zu Musik aus unterschiedlichen Kulturen und Traditionen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Schrittfolgen und Gebärden werden Schritt für Schritt erlernt.

Beim Tanzen sind leichtes Schuhwerk und bequeme Kleidung von Vorteil.